（摘转）
“初级的快乐是肉体的快乐，
中级的快乐是精神的快乐，
高级的快乐是灵魂的快乐。
低级的快乐靠的是放纵，
中级的快乐靠的是自律，
高级的快乐靠的是自我克制。
打游戏、刷短视频当然很爽，
但爽完后是极度的空虚，
早起跑步、啃专业书当然很累，
但累完后是满满的幸福。”
你明明有大把时间，
却总是学不进去、玩不尽兴，
睡不安稳、心情沉闷，
明明食欲旺盛，
却觉得浑身不对劲。
不是你不想玩，
而是你不敢玩，
你害怕被别人甩下，
既不能玩得尽兴，
又没办法认真学习。
于是，只能在焦虑中打转。
其实，你不是讨厌学习，
而是害怕被人比下去。
想脱颖而出，却沉不下心；
羡慕别人努力，自己总等明天。
这世上，哪有什么选择困难，
不过是实力不足；
哪有什么犹豫不决，
根本是行动太少。
张雪峰曾说过：
“你现在最大的痛苦，
是你成绩不好、
被父母批评、被父母训斥。
但是你将来最大的痛苦，
是你的同学都有工作、
有房、有车，
而你却一无所有，
望尘莫及。”
若不读书，
你也许简单快乐。
但真正读进去，
世界会变——
它无声地擦去你的浅薄，
让你看清远方。
要知道，
在一无所有的年纪，
你唯一能拿出手的，
只有比别人更努力。
这也是你唯一的出路，
别把自己困在厌倦的圈子里。
只有学习、奔跑、去看世界，
才能远离消耗你的人和事。
真正的幸福，
是有目标地工作，
安心地休息，
享受自然，陪伴所爱。
刷片打游戏是一时爽快，
跑步读书才是长久充实。
别一边不甘堕落，
一边沉迷安逸——
时刻问自己：你凭什么赢？
（图文无相关）
