不查不知道， 站着吃饭可能弊大于利， 不仅是因为会丧失进食的仪式感和幸福感，而且～ 站着吃，容易无意识过量进食，因为不专注，大脑无法接收到“我已经吃饱”的信号。 同时，站着吃，血液会更倾向于流向肌肉，而不是消化系统，这会导致胃肠道相对供血不足，蠕动减慢，消化液分泌减少，长此以往，胃病滋生。 最后，还有的大多数人不知道的，站着吃饭，身体肌肉无法完全放松，长期如此可能会导致腰背肌肉疲劳，酸痛，甚至增加腰椎间盘的压力。若是对有静脉曲张的人，还会加重病情。 所以啊，能坐着吃还是坐着，不然人类五千年为什么要进化成坐着吃。坐下来吃饭，是身体应得的一份尊重和休息。 你们觉得呢？坐着吃好还是站着吃好？ 进食法则 山东一中学食堂没座椅学生站着吃饭 站着吃饭和坐着吃饭哪个香?
