都说练背脸会变美？一看一个不吱声

一分钟也很棒吖 2025-09-07 08:17:36
40岁原体重114斤/现93斤 居家健身接近六个月的变化🏋️‍♀️ 练肩背防止垮脸❗️真的绝‼️ 不用 Do脸了，脖子上的肌肉好性感.... 法令纹变浅，五官变立体‼️ 姐妹们都说我下颌线紧致啦‼️ 体态正常、筋膜弹性正常的时候，背部肌肉才能带动眉毛和额头向后拉，反之圆肩驼背体态会加重脸下垂和抬头纹的情况!拜托仙女们刷到!我们一起打卡好不好，不做没脖子的小猪猪👯‍♂️ 居家锻炼 美背 弹力带 背部塑形 肩背手臂、不仅塑形也紧致线条! 一起来打卡吧~

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