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脾虚往往是吃出来的,伤脾胃的6种食物!
我是李保双
2025-09-05 15:01:22
1.腊肉 含盐量高,含有大量亚硝酸盐,对胃粘膜造成负担。 2.泡菜 含盐量高,含有大量亚硝酸盐,对胃粘膜造成负担。 3.巧克力 含有能刺激胃酸的物质,含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道。 4.粽子 糯米粘性比较大,不太好消化,过量进食会加重胃肠负担,可能会腹胀腹痛,不适宜胃病患者。 5.隔夜饭 即使重新加热后,也不利于消化,经常吃剩饭剩菜,患癌机会会增大。 6.油炸食品 一般高油、高盐、高糖,不容易消化,一旦没炸透,还会引发喉咙或胃病。
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