如果你在市场里摸爬滚打过一阵，大概率听过无数“赚钱秘籍”——有人教你盯盘抓涨停，

如果你在市场里摸爬滚打过一阵，大概率听过无数“赚钱秘籍”——有人教你盯盘抓涨停，有人带你追热点炒概念，还有人信誓旦旦说能预判高低点。但今天想跟你说句更实在的话：投资里少走弯路的核心，其实就四个字——别折腾。 尤其别犯“追涨杀跌”这个最容易掉进去的坑。看着某只股票连续飘红，就忍不住追进去想搭顺风车，结果刚买入就遇回调，心态一慌又赶紧割肉离场；转头看到另一只股票跌了几天，觉得“抄底时机到了”，冲进去后却发现跌势没停，最后只能在反复操作里耗光本金、磨没信心。 更要想明白：即便是人人期待的牛市，也从不是一条直线往上冲。就像爬山，再陡峭的山坡也会有平缓的休息区，甚至偶尔需要走段下坡路调整节奏——牛市里的调整，就是市场的“休息区”。 可偏偏没人能说清，这个“休息区”会持续多久：可能是一两天的小幅震荡，也可能是一两周的横盘整理；没人能算准，调整会跌多少：也许只回踩5%就企稳，也许会回调10%甚至更多；更没人能预判，调整什么时候结束：可能今天跌到位明天就反弹，也可能磨磨蹭蹭好几天才重新启动。这些“未知”，本就是市场的常态。 但你要抓牢一个关键：只要大趋势没破，调整就只是“插曲”，不是“结局”。 就像春天里偶尔会降温，但不会改变万物生长的大方向；就像河流偶尔会绕弯，但不会改变奔流入海的大目标。牛市里的调整，本质是市场在消化短期获利盘、释放风险，等调整到位，那些真正有业绩支撑、符合行业趋势的标的，还是会沿着原有的大方向，继续往新高冲。 很多人总想着“躲过调整、精准抄底”，可现实是，哪怕是经验丰富的老手，也很难次次踩准节奏。与其把精力耗在预判短期波动上，不如把目光放长远：认准大趋势，选对优质标的，然后少动、稳住。 别让频繁的“折腾”，把本该拿到手的收益磨成泡影。记住：市场里真正赚得到钱的，从来不是最“勤快”的人，而是懂得“不折腾”、能沉住气的人。