有没有发现，今年好多明星、红人都成功瘦下来了？而且他们瘦得特别明显，不像咱们普通

有没有发现，今年好多明星、红人都成功瘦下来了？而且他们瘦得特别明显，不像咱们普通人，费半天劲才减个几斤，人家一瘦都是几十斤的掉称！

贾玲的减肥成果早就刷屏了，为了拍《热辣滚烫》，她一年瘦了 100 斤，简直是减肥界的“卷王”！

贾冰今年也超让人惊喜，以前看着偏壮实，现在居然瘦了 40 斤，连清晰的下颌线都出来了，更厉害的是，他只用了 45 天就瘦到这个程度，这速度实在太惊人！

李雪琴的变化也很明显，以前体重有 150 斤，现在稳定在 120 斤左右，瘦下来后气质都变了，穿衣服不管怎么搭都好看。

最近连网红张百乔都加入了 “瘦身阵营”，而且瘦得更夸张 —— 直接减了 60 斤，从 228 斤降到 168 斤，脸明显小了一圈，整个人看着都比以前健康不少。

他自己也说，之所以狠下心减肥，就是想多接些工作机会，所以彻底戒掉了烧烤、啤酒这些高热量食物，每天至少运动 2 小时，还调整了作息，甚至专门请了教练监督自己。

不得不承认，瘦下来之后确实显好看，整个人都透着精神劲儿。但反过来想，这么快、这么猛的减重速度，对身体真的没影响吗？你们觉得这种快速减肥的方式靠谱吗？