什么时候才能减回当时的状态？！

健身嘎嘎 2025-08-17 01:36:12

再次感叹❕ 这一年多，我健身付出的努力和我打卡美食的努力不相上下最后的结果是，肌肉和体重都小涨，但体重涨得很容易，所以体脂率大涨[汗颜R] 这个夏天，努力努力了💪

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