不社交不花钱不玩手机，但我有很多快乐小事

· 熟悉我的朋友都知道，我不依靠消费来获得快乐，不依靠社交来获得热闹，也不依靠玩手机来获得快感。 但我的生活却没有因为缺少了它们而变得单调无聊。 我喜欢跟自己在一起，或者跟先生在一起，做一些简单快乐的小事，获得一些具像化的幸福感。 · 1️⃣做美食 我非常喜欢利用空闲的时间研究美食。 我也从做美食中获得了很多正反馈。 你可能都不知道，我曾经是一个很自卑的人，总感觉自己没有能力把事情做好。 但我发现我在做美食这件事上还算小有成就，哪怕这个小有成就只是获得了我和先生的认可，却也给了我极大的信心。 我可以把美食做好，就可以把其他事情也做好。 · 2️⃣拍照 今年年初我又重新找回了拍照热情。 出门逛公园也好，看历史古迹也好，都会研究怎么把眼前的风景拍好看。 这真的很费时间和精力，我可以蹲在花丛中拍一个下午，直到手机电量用尽。 但看到自己拍到满意的照片又会很有成就感，而沉浸其中的过程也很解压治 愈。 这些照片，还成了我的素材，部分被发表在网上。 有些还帮我挣了几杯奶茶钱，但哪怕它们没有帮我挣到钱，也帮我挣到了快乐。 · 3️⃣读书 读书是我业余非常快乐且重要的一件事。 短期来看，读书是一件看不到金钱回报的事情。 但它可以让我们获得内心的平静，让我们得到更开阔的视野。 它也可以让我们看到不一样的生活方式，去探索更多可能。 它还让我们想要成长为更好的自己，甚至可能带来经济上的帮助。 读书带给我的，真的是太多了！ · 4️⃣健身运动 前几天我重新翻看了下村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》。 他参加100公里超级马拉松活动，跑到蕞后20公里时，有个70岁左右的矮个子女生超越了他。 我真的震惊了好一会儿。 我希望我也可以跑到70岁，这一定很酷。 我喜欢做感觉很酷的事。 · 5️⃣追剧 裹着毯子，窝在沙发上追剧也是很幸福的事儿。 我还能从别人的故事中吸取能量。 前不久刚看完《小巷人家》。 我好喜欢黄玲说：筱婷会发脾气了是好事，女孩子太善解人意，太习惯忍让了是不行的。 有种“girl helps girl”的力量。 · 6️⃣逛公园，逛历史古迹，逛博物馆，citywalk 我脚力还算可以，平时也喜欢走路。 我觉得走路是认识一个地方很好的方式。 我们已经凭着自己的11路车，走过了广州很多地方。 经常假期的步数多到惊人，也经常在步数增加的同时发现意外的惊喜和见闻。