全红婵真的是超厉害。18岁就在国际赛场首秀封神,390.40分破纪录,外媒都盛赞她是“中国跳水新女皇”。她的“水花消失术”简直绝了,最后一跳5253B近乎零水花入水,还拿了2个满分10分。这背后是无数的努力,像为应对身高增长,每日500次悬垂举腿训练,核心力量提升40%,逐帧优化动作角度偏差。而且她跳水前绑绷带就要半小时,那绷带是肌贴,能提供应力辅助身体。她走进校园分享奥运之旅,让大家知道冠军荣耀背后的付出,她凭实力赢得热榜第一,当之无愧是中国人的骄傲。
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