大家发现没有， 女人到了50岁左右， 看起来还是皮肤白，没长斑， 腰细，没有小肚子， 背薄，颈后部没长富贵包贵， 手臂纤细匀称， 身姿挺拔，不驼背的， 一般都是天生的好身体，加上良好的生活习惯，以及平和的心态。大家说，对不对啊？中老年女性气质 50岁女人 50岁身体
大家发现没有， 女人到了50岁左右， 看起来还是皮肤白，没长斑， 腰细，没有小肚
听蓉谈情感方向
2025-08-02 16:15:44
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梁丹
我40岁了，开始长斑了
Johnny
没钱你试试[抠鼻]
紫色玫瑰
我57岁坚持锻炼很多年，最近一两年开始抗阻力量训练效果非常好，自律就会有想要的结果。
如我所愿 回复 08-13 17:53
我婆婆也是57岁，156公分80多斤，身材匀称，身体健康，精力充沛，记忆力很好，各方面都完爆我这个年轻人，然而她从来没有做过运动[哭笑不得]
紫色玫瑰 回复 08-14 12:47
挺好但是我认为应该加点锻炼增点肌肉，年纪大了有点肌肉可以预防摔倒骨折。另外我认为80斤有点太瘦，需要多增加蛋白质的摄入。
哈哈^O^
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火铲
自律
用户90xxx92
到农村去生活能否保持这身材吗，