你还别说，锻炼真能降血糖。 我一哥们才40岁时，体检身体时，突然发现血糖超20.

纳久与生活 2025-08-01 11:29:41

你还别说，锻炼真能降血糖。 我一哥们才40岁时，体检身体时，突然发现血糖超20.当时他体重200多斤。为了身体健康，他天天坚持锻炼身体，早上跑步10公里，晚上快走5公里以上，先是配合吃药，再加上控制饮食，血糖稳步下降。 前几天碰到他，体重降到160了，问他血糖控制得如何，他骄傲地说：“停药刚半年，如今血糖6点几，基本达到了正常！” 所以千万别信高血糖就要吃一辈子药，合适的锻炼就是最好的药方！

0 阅读：423

评论列表

木林森232

木林森232

2
2025-08-14 19:38

血糖逆转了。是不需要吃药的。

风信

风信

1
2025-08-13 20:14

有没有骗人哦？？？！！！ 可以停药？？？？！！！

猜你喜欢

纳久与生活

纳久与生活

感谢大家的关注

作者最新文章

1
朋友中了一只新股——广东建科，昨天上市，简直吃得满嘴流油！ 他中签的广东建科50
2
每次从小区门卫室过，看到卑微的老李，我都要感叹：当年不是因为那点事，早都该领退休
3
我一哥们因酒驾入刑，现在出来了，他说：塞翁失马，焉知非福！     首先是成功减
4
你说冤不冤，民政局小妹子把公款存自己账户上，判了刑，公职都丢了。 小妹子在县民政
5
你还别说，锻炼真能降血糖。 我一哥们才40岁时，体检身体时，突然发现血糖超20.
6
堂弟的女儿这几天在我家暂住几天，现在的孩子真是不知道爹妈的辛苦！ 这姑娘读的是大
7
谈谈孟屯河避暑的真实感受      这几天成都正热，刚从孟屯河避暑归来，谈谈我的
8
前几天我的学生研究生毕业了来看我，我问起了她的求职经过，深感就业的艰辛。 她研究
9
今年高考报名马上结束，我觉得成都信息工程大学大气科学专业真心不错，分不高，确实就
10
老王偏爱足球，天天啥家务也不干。妻子很生气，吵吵着要离婚。老王哀求妻子，“等中国

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量