13m+|🥑牛油果香蕉松饼|紫菜虾丸面🍜
若芹美食记
2025-08-01 00:53:41
🥛早餐：9:00 黑芝麻黑米糊➕牛油果香蕉松饼
🍱午餐：12:00 紫菜虾丸面
🍲晚餐：18:00 冬瓜肉沫盖饭
今天是简单易做的三餐🛎️
别的不说，午餐这个虾丸面都要安排起来给宝宝们试试呀！！太鲜美好吃啦[哇R] 煮完再加点松茸粉提味宝宝也更爱吃~
🌟很多麻麻在问霖霖的吃奶时间和奶量，附上给大家作参考~
6:30 180ml奶，睡觉
8:30 起床，喝水
9:00 吃早餐
12:00 午餐
13:30 午睡
15:00 起床，150ml奶
18:00 晚餐
22:00 210ml奶，睡觉
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