妈妈，我不想上幼儿园，你的回答很关键👏

每年的开学季孩子都会因为分离焦虑而出现各种哭 闹，孩子说的最多的一句话可能就是妈妈，我不想 去幼儿园，孩子适应新环境的能力不同，分离焦虑 的程度自然也不同，而适应环境的能力来自她的安 全感、社交技能和规则意识，必须提升这些能力才 是最重要的。 ⚠️入园焦虑，是孩子必经的阶段‼️ 对于孩子刚入园来说，面对新的环境和陌生的老师 同学，多少会产生一些分离焦虑。 刚进幼儿园，孩子通常会经历这三个阶段： 1️⃣反抗 这个阶段通常表现最为强烈，会使用大声哭泣，睡 地，等打人的方式来表达自己的不被满足。 2️⃣失望 这个阶段虽然还会哭泣，但是会变得不太愿意表 达，不想理人。 3️⃣超脱 熟悉环境以后，对老师同学也会产生信任，孩子开 始放开自己，接受集体生活，爱上幼儿园。 所以孩子刚上幼儿园，哭闹是正常的，这利于她们 情感的释放。 ⚠️入园三部曲 1️⃣产生共鸣 ❌面对孩子的哭闹，家长不要一味地，告诉她幼 儿园要听话…幼儿园很好玩这些并不能引起孩子 的共鸣。 ✅可以这样说： 妈妈知道上幼儿园委屈，因为妈妈不在你的身边， 你感觉什么都不一样了，感受到很难过，对不对？ 这样说孩子是让孩子感受到妈妈理解她的，可以 让孩子得到情感上的共鸣，也更容易向爸爸妈妈 表达自己的感受，表达自己的想法，我们才能进 一步的解决孩子的问题 2️⃣学会接纳 当孩子情绪有些稳定时我们可以这样说 宝贝妈妈能感受到你在幼儿园这段时间幼儿园的环 境你不熟悉，幼儿园的饭你也吃不下，也不喜欢和 小朋友一起玩，你只想在家里和妈妈一起玩，这些 妈妈都能理解你。 作为家长我们可以先去接纳孩子的情绪。真正去感 受孩子，当知道孩子内心的想法后，我们要也可以 表达自己的想法，我们感受孩子，孩子也可以感受 我们，这才是最好的解決方式 3️⃣鼓励 接纳完孩子的情绪后，我们要鼓励孩子并表达自己 的期望。 ✅可以这样说 你能做到坚持上幼儿园已经很厉害了，你一直没有 放弃自己，妈妈为你点赞，妈妈相信有一天你会爱 上幼儿园 当我们说完这些话后，孩子很可能会哭泣来表达自 己，我们不用担心，这不是孩子不想去上幼儿园而 是她压抑了太久，终于有人理解自己了，情绪此时 可以充分进行发泄了