欲望羞耻
亲爱的女孩——
很多时候女生还在被社会化的规训
要矜持，要知道羞耻，要做个好女人
如果想要觉醒，我们更需要正视自己的欲望
它不是原罪，是生命的起伏，是潮汐
尊重欲望，拒绝羞耻，才能通透自由
不用害怕那些被贴羞耻的标签
我们需要意识到我们有正常、健康的需求
不用压抑，不用克制，无需自卑，无需懊恼
要自给自足，要自娱自乐，要自在独行
快乐不需要剧本，可以有无数种方式
可以是购物、消费带来的快乐和愉悦
可以是一个人在路上，追求诗和远方
可以是三五好友推杯换盏，怡然自得
可以在书中漫游，可以在游戏中放纵
用简单的方式就能取悦自己，何乐而不为
快乐从毛孔中释放，每一缕气息都是自给自足
不用为了男人的自尊心去演戏
不用假装满意去提供情绪价值
不用因为家庭去约束自己
不用因为心理负担而感到愧疚
不用因为世俗的眼光而感到羞耻
我们要去了解自己的心理需求
了解自己的身体获得快乐的答案
找到那种感觉，达到心身合一的状态
该吃吃该喝喝，不用因为体重就节食
该玩玩该睡睡，不用因为自律就压抑
屏蔽那些让我们做个“乖孩子”的声音
跟着身体调节的方式去让自己轻松自在
跟着灵魂思考的方式去让自己无拘无束
尊重自己的欲望，适应自己的欲望
正式自己的欲望，满足自己的本能
