肯定大有好处！我和老伴在海南东方猫冬十来年！午睡之后就在阳台晒背，从未间断。

曼千说文 2025-07-13 12:39:40

肯定大有好处！我和老伴在海南东方猫冬十来年！午睡之后就在阳台晒背，从未间断。回石家庄后，在省医院体检时，报告显示骨密度还不错！有点浮浅的认识！需要注意三点：晒的时候要把窗户敞开，不要有任何遮挡。第二，时间不宜过长，防止皮肤被灼伤。第三，要持之以恒地坚持下去。居家晒背

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天天开心

1

2025-07-13 16:59

[抠鼻]最重要的要有钱有时间

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