昨天，我同事去世了，才52岁，和我一样大。 说实话，我并没有特别悲伤，甚至还有一丝优越感。 我这个同事，早在几年前身体已经出了问题，他喜欢吃肥肉和咸菜，一米六五的身高，体重170斤。 那天我带了个血压计给大伙量量血压，他也量了，高压150，低压97。 我委婉地跟他说，你这个血压有点高，应该却医院看看。他居然说我这个血压计不准，他能吃能喝能睡身体好着呢？ 此后，我又有两次劝他要想办法减肥控制血压，他都不以为然，我也没办法只好听之任之。 没想到前天他在外面钓鱼时突然晕倒，送到医院没有抢救过来，据说是脑干出血太多。 所以，我对于这位同事没有任何愧疚之处，是他自己胡吃海喝罔顾健康还讳疾忌医，神仙也救不了他。 我为什么还有一丝优越感，因为这个事再次印证：人的健康百分之九十掌握在自己手里，同样一个人，如果生活方式健康，可以比同龄人年轻有活力，大概率可以长寿； 而如果胡吃海喝抽烟喝酒不运动，那么老早就会老态龙钟甚至英年早逝。 我就是那个靠高度自律让自己比同龄人年轻太多，身体非常健康的典型，而我那位同事，则是那个因为极度不自律而付出惨痛代价的典型。
看来我去年是对的，我164，166斤，去年7月底开始减肥，我不是吃药，是跑步+注意饮食，到元旦的时候减到115斤。别人说，之前的大肚子减了以后那些皮会怎样怎样，我发现是跟着收缩，反正感觉挺好的
用户10xxx38
你是没有啥好炫耀的吗？一个小人
hl
150/97这个血压，对于这个年龄段的人来说，不算蛮高呀，属于一级高血压吧！
Jeep 回复 09-06 11:36
舒张压都97了还不算什么，你可真心大！
Jeep 回复 09-06 12:07
高压150，五十来岁只是略高问题不大，但低压超过90，那你可得悠着点
用户10xxx96
阎王要你三更走不能留你到五更，人一出生就己决定了生命的长度
军 人
你不要得瑟！老天爷要收你分分钟的事！
嘴里叼把刀钻火圈 回复 08-01 17:43
死得随机，人很多时候不是病死的。再说谁也无法保证自己不得什么病。生命如同陀螺一样，不旋转就会倒下
用户10xxx72
虽然人没的有点早，但他不受罪。至于你，活一天算一天吧，且行且珍惜
火车头永向前
为点流量写文章找人骂自己，可悲！
一点
卧槽，他这么走了是多么幸福的事。你看看你吧，你肯定可以活到八十岁，然后每天躺在床上动不了，拉屎拉尿全靠你的儿女给你找的人来处理，没有质量没有尊严。。。就这样再活个十年，九十岁后还是会去找你的那个同学。恭喜你，表面看你赢了，实际上，你才是输家
永往值钱的牛
你这是正常减肥，不是抽脂啥的，或者过于肥胖。皮肤也会收紧的。[抠鼻]
退休后闲逛
人，不能活得太仔细，这种＂科普＂文章就看看而已，不要当回事。人，又不能活的太粗糙，每年一次体验，体验报告去医院让医生看看，是复查，还是治疗，要注意点什么，这个是要按医嘱来的，可以多看几个医生。
游方郎中 回复 09-09 16:42
可是，有外藉医家著书称，对于很多肿瘤，纯粹就是吓S的，割S的，治S的，所以知道还不如不知道，割还不如不割，治还不如不治，而所谓的"早检查早发现早治疗"之说纯粹是作死。并举例说美国（还是哪国）一女的割了又长，长了又割，一共割了38次最后没了
漫步人生路
别幸灾乐祸的，意外和明天，不知道哪个先来
用户36xxx86
人到四十多岁以后适当的减减肥确实有好处！我185，以前200斤！经过两年努力已经到170左右了！整个人都感觉轻松多了！
开开心心
比起那些癌痛而走，他算幸福了
何以解忧唯有金钱
这小编就是个鸟人，看见同事挂了还幸灾乐祸，像这种人必须中风全瘫[哈哈笑]
木斯可
小编都得随身带仪器了还有优越感呢
偷乐（）
早晚都一样
真正传说
自然突然死亡 不是好过睡在病床上痛苦死亡好吗
夜雨
这小编忒不地道了，他俩小时发过誓，“不愿同年同月同日生，但愿同年同月同日死”。
开开心心
对于他来说活的开心更重要
S-MAX
你掌控得了90%的健康。可你掌控得了10%的意外吗？不出意外的话。意外……[墨镜][墨镜][墨镜]
赠光和日月
你自己感觉太好，，，
游方郎中 回复 09-09 16:35
每一个养生专家感觉都很好，🤦🏻♀️
铁骑三千
幸灾乐祸是吧？下一个就是你[点赞]
大为
你随时都会死，别幸灾乐祸得意忘形！
广里
你以为自己是神仙，迟早你自己中嘢
天蓝云白
我有个同事15岁就死了，五十二岁对我同事来说算高寿了。
游方郎中 回复 09-09 16:32
你这同事上班有点早，🤦🏻♀️
無心睡眠
自律没用的。健身的跑步的不喝酒不抽烟早睡早起挂得多是。该吃吃该抽抽，
用户11xxx63
身体健康能吃能喝[点赞]长寿才是真正的享受[哭着笑]这个不能吃那个不能喝，多活几年又有什么意思？
劳资
她老婆又可以结婚了。又洞房花烛夜了
欲辫已忘言 回复 06-26 09:16
她可以阅人无数，但不一定要结婚
青山绿水
吓人，还有4年老夫也52，这道坎要买迈过去，再挣俩小钱补贴家用。
ngdsb
这图片不是在鱼塘边啊！是在大马路上，你同事在马路上钓鱼吗
说事
是啊，人生究竟是以财富论成败还是以长寿论成败呢？
朱王
这是如实评论，我看不出炫耀在哪里
用户10xxx60
无知还自以为是，死得不冤。
朱王
长寿就是赢家，有钱不是赢家。