财富自由重要，还是身体健康自由重要？ 其实这是一个非常简单又复杂的问题，说是简单，人们都知道，身体不好，是没有能力赚钱的，但是，在身体健康的时候，人们又忽略了健康，觉得赚钱的最重要。 其实这是一个度的问题，有的人为了赚钱，忽略了身体，其实，身体已经发出警告，比如，三高，睡眠不好，长期情绪低落，但是没有高度重视，突然有一天猝死，即使你赚了全世界，也没有意义！ 其实，身体健康一种自由，它是所有自由应该排在第一，所以，好好爱自己是特别重要的事情。
真正一个人身体要好，要长寿，其实非常简单，你只需要守住身体的3个宝贝。第一个就是
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