炒酸枣仁茶|工作焦虑，睡不着的都去喝！

上班忙得团团转，晚上躺下休息，明明又累又困，却还在焦虑工作，翻来覆去到凌晨2、3点还睡不着😣 难入睡又睡得浅，白天耗尽的精力都无法补充，还感觉更累了！睡不着的打工人别硬抗，试试用酸枣仁茶来救~ [种草R]茶包食材：酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、甘草 [向右R]茶方改良自《金匮要略》的养眠方 考虑到现代人复杂的睡眠体质，压力大难眠、睡眠浅易醒、多梦睡不踏实等等 因此添加了多种食材，温和提升养眠力[拳头R] 不用自己找食材，直接有搭配好的茶包 药食同源的纯草本，喝着没有依赖性🥰 上班抽出两分钟，用热水冲泡一杯带薪养眠，嘎嘎方便，打卡20天，午休睡得都香多啦~ 需要的宝子快去下方入整盒装，可以立省13.9r~ - 非药用而是代茶饮 阿桂爷爷养生茶 茶包推荐 酸枣仁百合茶 打工人睡不着 焦虑睡不着 失眠喝什么茶 入睡困难 上班族必备 办公室泡水喝的推荐