让感受变强烈的方法

记录，无论是日记、健身记录、还是记账，如实地写东西，而非绞尽脑汁创作一些无意义的内容，让人会有强烈的幸福和满足感。 1、 前几天在读叫作《山茶文具店》的书，所写的店坐落在镰仓，店主专门帮人代写书信。书里记录着琐碎又温情的日常，还附有书信原件，读来非常有意思。 正好有好友要去镰仓，我托他一定要去店里，看看有什么东西可以带回来。 读完才发现，这是本虚构的小说。啊，感觉被欺骗。 2、 浅色的手表带经常被染上污渍，显得我很邋遢。但是经常洗的话，又很麻烦。于是终于下决定，换上了深色的一支。 这样，我自己都感受不到所谓的邋遢了。真好。 3、 前段时间看了《住宅区的二人》，深受影响，开始痴迷于卖二手商品，并且进行细致的账目登记。 在家进行了货物清点 - 选出可以断舍离的东西，上架。每次卖出去一件东西，都有如释重负的感觉。 同时我也会偷偷点进买家的首页，窥探他们的生活，作出是否降价的判决。 4、 我比较喜欢有共同爱好的朋友。除了聊得来，还有一个好处：他们送的东西可以配套使用。 大家都喜欢音乐，去年有人送我音箱、今年有人送我黑胶机，近来还有人送我黑胶。这些物品，完美地也成为了朋友。 话说，真的非常希望有爱好咖啡的朋友，不负众望，送我一台咖啡机。这样我即将过期的咖啡豆，才有救。 5、 去了一趟雪山后，我的人生发生了奇迹般的变化： 我在跑步机上走了半小时后，仍然觉得呼吸通畅。缺氧的感觉，对我来说变得如此平常。 最后我足足走了45分钟，对于我本人来说，堪比登上珠峰。 在记录里，碎片的生活被反复体会，变成完整的人生体验。