吃喜欢吃的食物你能瘦的更快！
付女士今吃了嘛
2024-11-12 12:29:10
上周末 跟我妈两个人逛完街到晚饭点已经有点儿饿了
本想随便吃点儿犹豫了一会儿还是觉得不行
一定要吃到想吃的食物让自己的胃得到满足
才不会在饭后觉得没吃好又去吃其他的零食
我们俩一致决定坐站地铁去吃南京烤鸭
事实证明我们的选择是正确的
吃到甜丝丝烤鸭的那一刻真的很开心很幸福
这或许就是食物带给我们的力量吧！
所以我真心建议正在减减期的姐妹
在非常想吃某样食物的时候那就去吃
不要去寻找所谓的“低热量替代品”
一顿你喜欢的饭菜不管是从身体还是心理上
都能给你带来极大的满足感
吃的过程是享受的是开心的
吃完了也不会一直想着他了！
想吃小蛋糕那明天早餐就去买
天冷了想吃火锅那明晚就约上朋友去吃
你发现了吗
其实越是吃自己喜欢的食物越不容易吃多
再插一句 江浙菜也是减脂期外食很好的选择
做法和调味都比较清淡
好啦好啦希望大家都可以天天开心吃瘦不饿瘦！
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现在的莪、还能
看饿了
Hide on bush
吃的开心才重要
穆清词
手手肿么啦
千阳
烤鸭太诱人了