焦虑让我失去感知幸福的能力

树是热带树 2024-10-21 13:12:22
不论做什么,我只是做那件事情,没有感受。 拖延症也加重,不想行动不断逃避再逃避。这样的话又会更焦虑更讨厌自己。 过去不屑的平静和安稳对现在的自己来说是天大的幸福、、

0 阅读:0

评论列表

卡西莫多

卡西莫多

2
2024-10-21 17:06

这身好漂亮 让我想过冬天了 但我现在还在穿短袖

泽然

泽然

2
2024-10-21 15:57

博主求裙子

飞贼小凉

飞贼小凉

1
2024-10-21 16:09

慢慢来,太焦虑了就放过自己,慢慢地体会身体的感受,没必要太过严苛地对待自己。静静地待着已经很好了。

树是热带树

树是热带树

感谢大家的关注