上午进山下午瑜伽-好状态的一天？拿捏🤏
童童叮儿时尚
2024-10-21 12:55:40
早上五点起床，七点集合进山，
脚踝还没好天气又很好，
所以今天是14公里900+爬升的越野休闲局。
下午一点半来参加lululemon一年一度的一起好状态，
今年选的是修身养性的太极瑜伽，
一颗宝贵的心是平和喜乐的～
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所以究竟什么是好状态？
年轻活力？乐观健康？
但是但凡有好状态就一定意味着有不好状态的时候，
去年我总是在追寻自己要有好的状态要活力满满，
每当自己想摆烂的时候就容易变得很焦虑。
但其实真正的“好”状态会不会就是坦然的接受自己的每一个状态呢？想摆烂的时候就彻底休息，想活力的时候就拼命三郎，比起随时警惕自己是否是好状态，不如把握每一个大家一起流汗的快乐时光！[萌萌哒R]
🧘 groove很适合太极瑜伽，还被老师种草了stretch woven！
🏃
👕现在真的要穿羊毛！
👖Betty zero gravity高强必备
👟大坡王正好适合崴脚的我
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西瓜子Yin
跑起来太美了