跑山而已,至于吗?
童童叮儿时尚
2024-10-16 01:01:09
下半年的比赛季已经开始,
训练强度也开始越来越大,天也亮的越来越晚,
最近的进山日,出家门的时候天都还是黑的,
开车一个多小时跨越整个北京城就为了一场训练,
迷迷糊糊就在想也不是专业选手至于这么拼吗?
天天除了忙主业第二顺位就是训练,
路跑,台阶,体能,力量,仿佛不把自己榨干就不罢休。
每次即使只是训练也会全力以赴,
进站补给分秒必争,平路下坡绝对不走,
甚至现在卷到小缓坡也要跑起来了。
.
这次下坡崴脚的时候正好独自一人,山里全是雾,前后一个人影都没有,感知到一瞬间的剧烈疼痛,我的第一反应不是哭,而是在想“完了这次训练又pb不了了”,缓了两分钟也没想着等后面的队友就继续自己小心翼翼地快走了起来。从一个容易情绪崩溃的小姑娘,到今天情绪越来越稳定的“野人”,跑山教会了我太多。
.
每次独自在山里狂奔的时候,
每次都比上次又进步了的时候,
就觉得一切又值得了。
生活太苦,越野也苦,但你跑过的每一步都算数。
.
🧢👔👗👟🎒
0
阅读:0
唯独喜欢你
下次随身带上云南白药保险液和自粘绷带,崴脚后喷保险液,五分钟后打绷带,能有效缓解疼痛和缩短康复时间。
子夜
变坚强了
三味
莫干山加油加油