😷25+打工人真的太心累了
每天在工位前久坐,靠着咖啡续命
回到家也没有时间再锻炼
感觉自己的身体越来越 “拉胯”
整个人变得“嘎嘣脆”🦴
动不动就抽筋,稍微运动一下,关节都咔咔响
冲浪一看才发现这是缺钙了
🦴就这么水灵灵地溜走了......
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还好我姐妹提早做好功课
直接给我安排上补钙逆袭秘籍
就是这款Bioisland成人乳钙
✅作为澳大利亚🇦🇺本土品牌
产品有TGA认可,也在当地有售
本身就是为婴幼儿做营养补充的
甚至还是澳大利亚国家游泳队合作的营养品牌
标准高质量好,尊嘟很有说服力
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⭕每粒含550mg羟基磷酸钙,吸收率高达70%
是碳酸钙的2.15倍
补钙效率高得让人安心
🥛原料源自澳洲优质原生牧场的牛乳,天然纯粹,远离工业污染,纯纯的很贴心~
✨维生素K2和D3的添加,科学搭配直接就是一个促进吸收的大动作
对肠胃很温和,也适合肠胃比较敏敏的姐妹们
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一天随餐吃2粒
相当于喝5杯牛奶🥛!
已经够我们每天所需的摄入量啦
💭液体钙使用起来也很方便,
不仅可以吞服还能嚼着吃
适口性很好,有一股淡淡的奶香味
脆骨打工人补钙计划也该提上日程咯!
平时日常也可以多注意一下
有空就出去走走晒晒太阳🌞
多喝水少喝奶茶咖啡
多吃水果蔬菜干净食物少吃外卖零食
多运动强身健体配合内服补钙总不会错的!
大家不要再来懒了!都行动起来!







							 
							
														
							
东南少侠
这是澳洲进口的吗?
21世纪少女森
贵吗
茶茶好白
是不是翻身大骨头嘎嘣响,吃这个有用吗