提供低脂做饭灵感🧑🍳今日打抛牛肉饭🥣
阿锦美食
2024-08-07 19:41:17
一人食吃什么
今天吃泰式打抛牛肉饭
喝的是去店里就餐薅的羊毛🦙 低卡😁
食材：
牛肉｜豆角 ｜九层塔 ｜辣椒 ｜蒜头🧄
调味料：
酱油｜蚝油｜鱼露｜糖
做法：
豆角切成小小段备用
锅里下油 倒入豆角辣椒蒜米
炒熟后倒入牛肉
下调味料 酱油蚝油糖鱼露
不需要再加盐
最后放入九层塔🍃
关火翻炒均匀即可
超级下饭！辣度根据自己口味调整
再煎一颗流心蛋 拌饭完美😍
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