📷108-85｜瘦了23斤的我一天吃什么？
不许你变驼背
2024-06-28 20:16:53
👩🏻：最近体重85.2g
🍽：what i ate today
🥣早午：干锅虾 西红柿鸡蛋 米饭
🥣加餐：桃子
🥣晚饭：轻咖椰子水 抄手
💬小璐碎碎念：
中午这一顿会吃的很饱然后晚上不饿就会不吃or少吃一些 跟随着自己身体的反应来 多做事情转移注意力 忙起来就不馋咯～
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沧灵玄言
哈哈，瘦了23斤？！小璐的干锅虾+轻咖椰子水大法好！我也要试试转移注意力，忙起来就不想吃零食了~
Yuu
瘦了23斤！亲测有效的方法，快来取经
婉郗
哈哈，瘦了23斤？！快告诉我你是怎么做到的，我也想试试
向海
瘦了23斤，太厉害了！分享一下你的减肥技巧吧