NBA到底有多专业？ 你看看文班亚马，刚进入联盟的时候，好像一个小学生一样，骨瘦如柴，一看就是营养一般！ 你再看现在的文班亚马，这股肉维度一下就丰富起来，就像当初的字母哥一样，这不就是妥妥的魔鬼筋肉人吗？ 所以，NBA的训练方式，真的很科学的！ 那我们的球员，真的不能往那去去吗？
NBA到底有多专业？ 你看看文班亚马，刚进入联盟的时候，好像一个小学生一样，骨
篮球是圆的
2024-06-22 22:22:04
0
阅读：14621
子非余水族
要不然敢说是全球的篮球天堂呢！
公文包
张公子表示不屑
rongguo 回复 06-23 07:54
你看不起王妹妹？
志伟105
这个身高，没有奥尼尔的身体素质不要轻易增重增肌，即使是奥尼尔，也长期受脚趾伤病困扰，体重太大
杨清水 回复 06-29 12:47
姚明生涯短也和增重对下肢压力增加有关，体重增加有风险
allinone
不用去，我们讲究养生
凉冰和彦我都要
一周1练，一周3练，一周5练。。。
九丈
没发现区别多大呀？图片远近不同，动作也不同，一个是蓄力状态，一个是放松状态肌肉看起来能一样吗？
蓝色飞雪^O^幽梦
请体能教练啊，关键是要自律啊，海鲜+啤酒多爽[哭笑不得][哭笑不得]
用户18xxx78 回复 06-23 23:35
还有大把长腿妹！我也要
穿越时空
姚明还不是在NBA增重最后废了
穿越时空 回复 06-24 14:17
主要因素还是增重，不是人人都像奥尼尔那么耐操的，男篮比赛只是其中一个因素
用户64xxx22 回复 06-27 13:53
姚明废了，增重并不是主要原因，主要是姚明被篮协用废了，全年基本无休，何况又是个大中锋。可以这么说，篮协这用法，中锋生涯都不会长
用户51xxx86
美国体育会改变一个人的体态，从根上锻炼你
东方明珠老布
还没有P够吗
天烬枫
因为签合同有钱了
深蓝
吃得苦中苦，方为人上人！
迷途小书童 回复 06-24 13:02
吃得苦中苦，有一辈子吃不完的苦
江西萍乡三海二手车
图骗和实际还是有区别的
顾己
文班亚马的身材变化就是nba训练方式的证明，专业程度不容小觑
用户43xxx64 回复 06-27 15:03
科技
香蕉你个大芭拉
斑马一增重一超过场均35分钟就一定会大伤凄惨离场[哈哈笑]他敢练太狠吗？如果不是状元不是当家核心，他或许可以，没人说啥，但你是当家球星，上场不到30分钟，数据是球队牺牲刷出来的，那就只能说你菜了[并不简单]
香蕉你个大芭拉 回复 用户10xxx55 07-30 13:17
培养啥呀[横脸笑]你真以为马刺是啥团队篮球呢？14年的马刺都不是，还是围绕邓肯搭建体系[得瑟]斑马同理，你只有打铁还得自身硬才能够发挥出威力，你自己就是个定时炸弹跟个小卡似的，能夺冠就有鬼了，除非你不当第一核心，又或者打一管美国队长药剂！[得瑟]我现在就吹你拳打乔丹脚踩邓肯
用户10xxx55 回复 07-30 11:50
马刺团队篮球，波波维奇也会培养
小胖嘟嘟
还是那句话，他们比我们确实专业，但是，你说科学我还是表示怀疑，詹姆斯打着促红素呢
天增岁月人增肉
在哪上班不是上班？又没有别人那天赋，去了又能怎么样？跑美国去干嘛，打的不好还被喷烂，被淘汰，国内待遇也不差了，又安逸，性价比完全没得比，当别人傻子呢？
用户14xxx25
不仅仅NBA训练很科学。
难的糊涂
人家是真的练球，我们是背景，关系，情商，人情世故。
tb20444040
你把人物再放大点，他会比现在更强壮
雷电系少年皮卡丘
周琦:不信谣，不传谣
名字越长的人是不是长的越帅
大魔王是意外？
少爷身子长工命 回复 06-24 10:25
他是职业态度有问题，不是看不出肌肉来。你看他后来在澳洲联赛才打了一个赛季，整个人壮了一圈。
野镝
是比以前强壮。但为什么照片一张远一张近呢？
咔塔山
P的不好
夜愿
跟字母哥一样就够了！无敌了[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
wall
想去！人家得收啊！在国内小酒喝着，小烟抽着，油炸食品吃着，大钱睁着！多爽[开怀大笑][开怀大笑][开怀大笑]
用户15xxx98
我们球员是吃不了那种苦，也没有那种自己练的自律，你看看现在放假个个闲的玩，
用户10xxx88
奇怪了，去年说半个赛季报销的纸片人，今年不说话了
用户39xxx50
就说一句，让姚明增重，后来……懂得都懂
才才
去那搞不好一年的钱还没国内一场的多，我去个灯啊
乡下人
说得好犬国担当，侵略者有什么资格
难得糊涂
中国人又不是没去过，还不是豆芽菜
祝某人
马刺出品，必属精品，练小号，你永远可以相信波波维奇
Judy
看着文班亚马的成长，只会更加相信nba的专业培养！努力不懈，成为更好的自己
林田
nba的训练方式真的太科学了，看着球员们的成长，让人感到振奋
mudada
仔细看，肌肉线条是一模一样的。怎么在增重的同时控制多余的体重，需要科学的大强度训练。现在的国内球员吃不了这苦，不管足球篮球
红帽熊
透支身体换来的
头发乱了
波兰周绝不认同！
用户16xxx86
周琦不是去了吗，那你看看这货现在啥样！
用户90xxx28
波兰周王奶奶张抱妈
朋友
一个使劲了，一个没使劲？我看他比赛还是个瘦猴啊
海波动
不到一年就可以增肌对抗身体[滑稽笑]