灵魂是文艺的，穿搭是随意的。

[大笑R][大笑R]哈哈哈，今天不垂直了， 今天想任性了，今天要碎碎念一下了！ · 做读书博主的这两年里， 不知不觉，看了好多女性向的书， 也是不知不觉，似乎成了这样一个人设—— 一个40+的比较注重自我的姐姐。 · 很多人说我看起来比实际年龄年轻， 这是值得高兴的事，但也并非值得炫耀的事。 我也想过这个问题的原因在哪里， 如果一定要去总结一下的话， 我觉得无外乎这几点吧： · 🟢 永远不放弃对美的追求 爱美是女人的天性， 承认它，并用自己的方式自在美。 穿自己喜欢的衣服，不必 过分在意他人的目光， 自信就是蕞大的魅力。 注重护肤，但控制自己的容貌/年龄焦虑， 每个年龄有不同的美 青春无法永驻，但美是可以的。 （[偷笑R]分享一组我的穿搭，左滑是早些年的） · 🟢 透过皮囊，修内在，炼气质。 不是说一定要“腹有诗书气自华”， 看书、看电影、看展、旅行…… 接受新事物、新知识、新观念、新技能 让自己的灵魂和肉体，总有一个在更新的路上 坚持终身学习和成长。 · 🟢找到和培养至少一项爱好。 画画、运动、拍照片、写东西、种植物… 当你遭遇负面情绪的时候 把自己沉浸于你的爱好之中， 让情绪转化为输出，体力也好，脑力也好， 会让内心得到更好的关照。 · 🟢和比自己年龄小的人做朋友。 线下，我有一帮可静可动的生活搭子 线上，我有一裙共同爱好亦师亦友的小伙伴 他们年轻 有活力 有想法 和他们一起，不仅会带来情绪价值， 更能打开格局，看到世界和生活的许多面。 · [暗中观察R]心态年轻，人就年轻 对自我多一份关照， 就对他者少一份怨怼。 ·