早8人必备早餐大测评‼️减脂期好物🌝

早早早[太阳R][太阳R][太阳R]早8人集合哇！ 反正我每天非常疯狂，早餐必须500大卡以上，男生还是有这方面的好处的，吃多点也不怕，所以一顿快捷丰盛的营养早餐对早8人真的太重要了，哈哈哈 我一般早餐基本都是提前组合好的，热量基本都是差不多，不过一般都会额外用鸡蛋或者牛奶来填充一些蛋白质的空缺。水果我也都是早餐才会吃，其他时间我是不会吃水果的我只会喝水果茶，哈哈哈哈哈哈。 今天有两款阿尔乐的牛奶，是我最近一直随身携带的，终于轮到我来给你们种种草。 阿尔乐草莓牛奶：草莓味很浓郁，完全不会甜腻，口感像融化的草莓冰淇淋，生牛乳含量95%，一口浓醇的生牛乳，喝完满嘴都是草莓香，偶尔用来平替奶茶，自己DIY奶茶真的很简单，关键也只有1个苹果的热量，低脂低卡蛋白还高，一天两瓶也是轻负担不会长胖！好喝的整个冰箱都塞满了它！ 阿尔乐巧克力牛奶：入口顺滑醇厚，浓浓的奶味和巧克力味巨浓，像足了巧克力冰淇淋在嘴里融化，生牛乳含量95%，不齁甜，天冷热一下，真的好喝，越喝越上头，小小一瓶出门带着很方便。 两款口味的风味奶，生牛乳比同产品高多了，草莓的含6.8g优质乳蛋白，242mg原生高钙，巧克力的含7.4g优质乳蛋白，244mg原生高钙，营养成分比很多其他的纯牛奶更优越！我一口气连喝两盒，早八奶娃子放心冲！