破壁机营养食谱‼️一周不重样亲测好喝🔥
君元说美食
2023-10-19 20:18:43
秋冬季早餐当然少不了营养的米糊豆浆[害羞R]
今天给大家整理了12款超好喝的搭配！营养健康，喝完暖暖的一整天都很舒服～
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✅紫薯燕麦奶
✅红薯燕麦奶
✅香甜玉米汁
✅韩式南瓜羹
✅红枣红豆小米糊
✅红豆沙牛乳
✅紫薯芋泥羹
✅绿豆沙牛乳
✅核桃花生小米糊
✅杏仁核桃露
✅黑芝麻燕麦奶
✅胡萝卜玉米小米糊
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🌈食材洗净丢进破壁机，加适量水和奶，直接米糊/豆浆模式就可以了！喜欢稠一点的少加水，喜欢稀一点的多加水！
🌈可以根据口味加冰糖或者白砂糖
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