请勿再给孩子食用以下零食，尤其是第六类，它等同于给孩子吃添加剂。第一类：火腿肠

请勿再给孩子食用以下零食，尤其是第六类，它等同于给孩子吃添加剂。第一类：火腿肠。其中添加了大量的添加剂，而且无法保证其含有真正的肉，很可能是纯淀粉和明火制成。第二类：酥类和派类。例如凤梨酥、巧克力派和蛋黄派等，都含有大量的反式脂肪酸，且钠、蛋白质和能量含量较高。第三类：碳酸饮料。其含有大量的糖分、香精和色素等添加剂，对孩子的健康不利。第四类：果冻。这些食品主要由增稠剂、色素和香精组成，缺乏营养。第五类：膨化食品。例如薯片和爆米花等，含有大量的膨化剂，对孩子的神经系统不利。第六类：巧克力。真正的可可含量高的巧克力非常苦涩，而孩子所食用的很可能是代可可脂，其中添加了大量的增稠剂、着色剂等添加剂。家长们购买零食时，应仔细查看配料表，尽量选择添加剂较少的食品。