【家长提问】孩子睡觉咯吱咯吱的磨牙，这是怎么一回事？ 睡觉磨牙会影响孩子的睡眠质量，进而影响孩子的生长发育，小孩磨牙有6种常见原因，跟大家说一下： 1、可能肚子里有蛔虫 对于2岁以上的孩子，从没打过虫的，可能会出现磨牙的情况。 2、缺钙导致的磨牙 想准确判断，可给孩子查骨密度，然后日常注意给孩子补充VD，以促进钙的吸收。 3、积食内热导致的磨牙 家长可观察下孩子的舌苔，若舌苔厚，有口气问题，食欲变差，手脚心热，大便偏干，很可能就是这个问题。 4、龋齿、牙龈炎等口腔问题 可能因牙齿的卫生问题引起，夜间牙齿不舒服引起磨牙，此类情况需注意孩子饮食问题，减少糖类食物，养成睡前刷牙，睡前不吃东西的习惯。 5、白天太兴奋或过度紧张 大脑皮层兴奋度过高，也可能会出现磨牙。注意睡前几个小时不要让孩子做剧烈运动，尽量让他安静下来，另外若孩子精神紧张或受到惊吓就要及时安抚。 6、牙齿咬合问题 有的孩子可能存在打呼噜，鼻炎，腺样体面容等问题，然后牙齿的咬合出现改变也会引起的磨牙。 如果你家孩子也有睡觉磨牙的情况，可对照上面几点排除一下，找到原因，尽快去解决娃磨牙的问题，把孩子睡眠质量提升上来！
