孩子胃强脾弱，容易积食不长个，健脾“4步走”教给大家！   胃强脾弱的2大表现：

孩子胃强脾弱，容易积食不长个，健脾“4步走”教给大家！   胃强脾弱的2大表现： 一是吃的多，易积食； 二是大便不成形或经常便秘（通常前硬后稀）。   【听中医儿科医生分析】 胃强脾弱的本质是脾胃受损，“胃强脾弱”的“强”不是真的胃“强”，反而是因为孩子的脾太弱了。   中医上，脾主运化，胃主受纳，食物停滞于胃，郁而化热致胃气虚性亢奋，孩子就会表现为能吃。脾运化功能差，摄入的食物无法转变为身体所需要的营养物质，这样一来孩子会出现生长发育迟缓的问题。   【案例分享】 之前看诊过一个6岁的男孩，生长发育迟缓，身高体重不达标，光吃不长肉，大便干，经常生病，感冒咳嗽，后来家长找我给孩子调理。 ★对于这种情况，我一般会按照“4步走”调理： 1、控制孩子的饮食，不要饮食过度，三餐规律，饮食有节，7分饱为宜。 2、中医辨证施治，做好攻补兼施，健脾和胃是关键。 3、调整不良生活习惯，按时作息，适当运动。 4、可辅助中医推拿理疗，帮助“健脾”，比如清胃经、补脾经、按揉足三里、合谷穴等。   为孩子辨证后，给予中药内调脾胃，加膏药贴剂敷贴于穴位上助长高，同时配合饮食、运动和睡眠等综合调理。 调理了一段时间，孩子长速稳步提升，体质也改善了，很少感冒发烧了。 如果你家孩子也有这种情况，甚至已经影响生长发育，也可以跟我说，我来帮孩子制定调理方案！